Buradasınız : Ana Sayfa // Sağlık // Evlenince kilo almak

Evlenince kilo almak

Evlenince kilo alınır mı?  Neden evlenince insanlar kilo alıyor?

 

İnsan evlendiği zaman beslenme şeklini istemeden kendisi değiştiriyor. Evlilik sürecinde kurulan bol ve zengin sofralar misafirlikler ve akrabalar arası ziyaretler derken yediğimizi ve içtiğimizi kısıtlayamıyor tabiri caizse ipin ucunu kaçırıyoruz. Özellikle kadınlar hamile kalınca haliyle kilo alıyorlar. Hamilelik sonrası vücutta değişiklikler olabiliyor. Eski genç halinizden eser kalmayabilir. Bunun için azimli olmak spor yapmak ve beslenmenize dikkat etmeniz gerekiyor. Diyetisyenlerden bu konuda yardım alabilirsiniz.  Dengeli beslenmek ve abur cuburlardan kaçınmak gerekir.

Bu yazıyı paylaş!Share on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Pin on Pinterest
Pinterest
0Share on Google+
Google+
0

Benzer yazılar

  • Kemik hastalıkları çeşitleriKemik hastalıkları çeşitleri Hareket sisteminin en önemli bölümü iskelet sistemi, başka bir deyimle de kemik dokusudur. Kemik dokusu devamlı bir yıkım ve yerine bir yeniden yapım halinde bulu­nur, bu sebeple çok canlı ve aktif bir deği­şim içindedir. Bu duruma göre kemik doku­su, saç ve tırnaklar gibi ölü doku değildir. Söz konusu yeniden kemik dokusunun yapılması olayı sonucu kemik dokusu özellikleri ve […]
  • Zeytinyağlı kuru incirin faydalarıZeytinyağlı kuru incirin faydaları Kuru incir sağlık açısından gerçek anlamda mucizeler yaratan bir besin.. Yüksek oranda kalsiyum ve fosfor içeren incir kemik ve diş gelişimin çok daha sağlıklı olmasını sağlar. Yine içerdiği protein, vitamin ve mineral sayesinde, hücrelerin yenilenmesini sağlar. İncirin faydaları bu kadarla sınırlı değil tabii ki.. İncirin faydaları konusu başka bir makalemizde sizinle paylaşacağız.. […]
  • Hamilelikte Kabızlık Nasıl Önlenir ?Hamilelikte Kabızlık Nasıl Önlenir ? Hamile kadınlar sık sık kabız olurlar. Bu durumda, kesinlik­le eczanelerde satılan kimyasal ilaçları kullanmamak gerekir, çünkü bu ilaçlar, anne karnındaki bebeğe zararlı olur. Kabız olan hamile kadın, sabahleyin aç karnına bir çorba kaşığı zeytin­yağı, ardından iki limonun suyunu ve bir bardak sıcak su iç­sin. Eğer kabızlık devam ederse, zeytinyağı yada yer fıstığı yağıyla lavman […]
  • Hamilelikle Kansızlık Nasıl Önlenir ?Hamilelikle Kansızlık Nasıl Önlenir ? Hamilelerin en çok demire gereksinimleri var. Demirinen bol bulunduğu besinler: Yumurta sarısı, et, karaciğer, balık, soya, mercimek, fasulye, maydanoz, tere, ıspanak, çikolata ve meyvelerdir. Ancak, bunlardan alınan demir yine de yeterli ol­mayabilir. Avrupa doktorları hamilelerin kansızlığına karşı şu yöntemi uyguluyor. Elli taze, hamca meyvenin her birine on çi­vi batırılıyor. Sonra […]

Yorum Yapın

Copyright © 2012 Kadınca. Sitemap
Domain domain TOPlist Yandex.Metrica