Buradasınız : Ana Sayfa // Dini konular // Sahurda ne yemeli

Sahurda ne yemeli

  • Sahura kalkmadan oruç tutarsanız eğer, aç kalma süresi artar ve halsizlikle birlikte baş ağrısı meydana gelir. Sahurda yenilebilecek hafif gıdalar nelerdir?
  • Sahurda ağır yemeklerden kaçınınız. Sabah kahvaltısına kalkar gibi kahvaltı ediniz. Yumurta, peynir, süt gibi gıdalar Sizin tok kalmanızı sağlayacaktır.
  • Aşırı yağlı gıdalardan kaçınızı. Tuzlu gıdalardan yine uzak durunuz yoksa çok susarsınız. Susuzluğu gidermek için uzmanlar süt içmenizi öneriyor.
  • İçebildiğiniz kadar bol su içmenizi öneriyoruz, bunun dışında meyve yiyebilirsiniz. Fazla tuzlu olan besinleri yemeyiniz. Peynir ve zeytin az tuzlu olması gerekmektedir.
  • Bunun dışında salatalık, domates, çiğ sebzeler sahurda tüketilebilecek hafif besinlerdir.

sahurda ne yemeli resimli

Bu yazıyı paylaş!Share on Facebook0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest0Share on Google+0

Benzer yazılar

  • Sahurda ne yemeli susamamak içinSahurda ne yemeli susamamak için Oruçlu olduğumuz zaman vücut özellikle yemekten çok suya ihtiyaç duymaktadır. Sahurda bu yüzden bolca su içmeniz gerekmektedir. 1 litre kadar su içebilirsiniz. Aç karnına içmeniz çok daha faydalıdır. İftardan sonra yine su içmeye devam etmelisiniz. Süt susamayı engellediği söylenmektedir.
  • Berat kandilinde hangi ibadetler yapılırBerat kandilinde hangi ibadetler yapılır Berat kandilinde yapılacak ibadetler? Özellikle Yatsı ve sabah namazını kesinlikle kılmalısınız. Camiye gidip cemaatle kılmak çok daha sevap olacaktır. Geceyi oruç tutatak geçirmeniz tavsiye edilir. Ertesi günü yine oruç tutabilirsiniz. Berat kandilinde ne kadar çok kuran okursak, namazlarımızı kılarda ve dua edersek o kadar günahlardan arınırız. Allah kabul […]
  • Berat kandili namazı saat kaçtaBerat kandili namazı saat kaçta Berat kandili namazının saati yoktur ama yatsı namazından sonra sabah ezanına kadar kılabilirsiniz. Kandilde ne kadar çok ibadet edersek iki katı fazla sevap alırsınız.
  • Su buharı orucu bozar mıSu buharı orucu bozar mı Eğer yoğun bir şekilde su buharı yutarsanız suya dönüştüğü için ve mideye gittiği için su içmiş yerine sayılır ve oruç bozulur. Buharlı ortamda pek fazla kalmayınız. Az kalınırsa oruç bozulmaz.

Yorum Yapın

Copyright © 2012 Kadınca. Sitemap
Domain domain TOPlist Yandex.Metrica