Buradasınız : Ana Sayfa // Sağlık // Şişkinliğe Karşı Doğal Çözüm

Şişkinliğe Karşı Doğal Çözüm

İngilizlerin sabah kahvaltısı, Fransızların öğlen yemekleri, Türklerin, İspanyolların, Yunanlıların ve italyanların akşam ye­mekleri ünlüdür. Bu geleneğin yanı sıra, çalışma yaşamı da bazı değişiklikler getirdi Sabahları kahvaltı edemeden işe yetişmek zorunda kalıyoruz, öğlen yemeklerini ayaküstü, sandöviçler, hamburgerler, ya da dönerli sandöviçlerle geçiriyoruz. Geriye oturaklı tek yemek akşam yemekleri kalıyor. Bu kez de mide gazla doluyor. Bilindiği gibi gaz iki yoldan, geğirerek ağızdan, yellenerek anüsten çıkar. Eğer çıkmazsa bütün bir gece sıkıntı­larla ve ağrılarla geçer. İşte size, şişkinliği ve mide gazını önle­mek için mutfağınızdan sadece bir ilaç:

-Kekik, nane ve maydanozu kaynatıp için.

-Akşam yemeklerinde, ölçüyü kaçırmamak şartıyla çok az rakı için.

Mide gazını atmak için fiziksel yöntemler de var. Karnını­zın üstüne sıcak ve nemli bir bez koyun ve her yarım saatte bir değiştirin. Sırtüstü yatın, parmak uçlarınızı ayak parmaklarını­za değdirmeye çalışın.

Mideniz ve bağırsaklarınız bozuk ise, beslenmenize büyük dikkat gösterin. Mayalı besinlerden ve fasulye, nohut, bezelye, kereviz, mercimek, turp gibi gaz yapan besinlerden uzak durun

Şişkinliğe Karşı Doğal Çözüm

Bu yazıyı paylaş!Share on Facebook0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest0Share on Google+0

Benzer yazılar

  • Böbrek Taşı Düşürmek İçin Ne Yapılmalı ?Böbrek Taşı Düşürmek İçin Ne Yapılmalı ? Böbreklerdeki taşlar büyükse, bunlardan kurtulmak için tek çıkar yol ameliyattır. Ancak, önereceğimiz yöntemle küçük taş­lar düşürülebilir. Küveti en az kırk derece sıcaklıkta suyla dol durun. Bu suya yarım kilo tuz atın. En az bir saat banyoda kalın, bu arada, en az iki litre maden suyu için ve mümkün olduğu ka­dar fazla idrar çıkarmaya çalışın. Ölçüyü kaçırmadan, biraz da rakı alın. […]
  • kekemelik nasıl geçerkekemelik nasıl geçer KEKEMELİK: Çok sık rastlanan bir konuşma bozukluğudur; Larinks (gırtlak) çevresi kaslarının ahenkli çalışmamasından ötürü ortaya çıkar. Kişi, ya bir heceyi söyle­meden önce tereddüt eder veya hecenin İlk harflerini bir kaç kere tekrarlar. Kekemelik, çocukluk devresinde olabildiği gibi, erişkinde yahut daha ileri yağlarda da belirebilir. Genel inanışa göre, erken beliren kekeme­likte, […]
  • Göz Ağrısı Ve TedavisiGöz Ağrısı Ve Tedavisi Gözlerimiz en duyarlı organımızdır. Bir kum tanesinin, bir tozun kaçması, ya da aşırı güneş ışığı gözlerde yangı yapar ve ağrılara neden olur. İşte bu ağrının ve yangının giderilmesi için: 1-Göze limon suyu ya da tuzlu su damlatılır. Tuzlu suda tuz oranının az olması gerekir. 2-Göz ve çevresi tuzlu yada limonlu su ile oğuiur. 3-Semizotu suda kaynatılarak lapa haline getirilir ve […]
  • Keloid nedir tedavisiKeloid nedir tedavisi Keloid kelimesi yunanca yengeç kelimesinden gelen tıbbi bir terimdir. Bazı insanlarda ameliyatlardan sonra kesik yerinde ortaya çıkan çirkin görünümlü, mor ya da kırmızı renkte gittikçe büyüyen kaşın­tılı, zaman zaman ağrılı bir doku türüdür. Hatta bazen sivilce veya aşı yerlerinde de or­taya çıkabilir. En sık rastlanan yerleri göğüs ön yüz, omuz, sırt ve kulak memesidir. Vü­cudun her […]

Etiketler:

Yorum Yapın

Copyright © 2012 Kadınca. Sitemap
Domain domain TOPlist Yandex.Metrica